Mẹo giúp đôi mắt mệt mỏi trở nên tươi tỉnh trong tích tắc

0
120

1. Dị ứng

Tình trạng dị ứng giải phóng histamine làm giãn mạch máu, dẫn đến tăng lưu lượng máu dưới mắt. Histamine cũng gây ngứa ngáy, có thể gây sưng, viêm và tích tụ chất lỏng dưới mắt, dẫn đến quầng thâm và làm mắt mệt mỏi . Đừng cố dụi hoặc gãi, sẽ càng làm tình trạng tệ thêm. Dị ứng có thể được điều trị với thuốc kháng histamine không kê đơn, và chườm lạnh để giảm sưng. 2. Mỏi mắt

Nếu bạn nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính cả ngày, hoặc nếu bạn không đeo kính và phải nheo mắt khi đọc hoặc khi nhìn xa, những việc này khiến bạn phải căng mỏi mắt. Tình trạng này làm cho các mạch máu quanh mắt giãn ra, và sự gia tăng lưu lượng máu này có thể làm trầm trọng thêm quầng thâm và đôi mắt mệt mỏi. Hãy cho mắt bạn thoát khỏi màn hình máy tính bằng cách tuân theo quy tắc 20/20/20: Cứ sau 20 phút làm việc trên máy tính lại nhìn vào thứ gì đó cách 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây. 3. Mất nước

Tình trạng mất nước ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể và không ngoại trừ đôi mắt. Cơ thể thiếu nước sẽ khiến máu trở nên đặc hơn do mức độ hydrat hóa giảm xuống, khiến tim hoạt động kém hiệu quả hơn. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm với hydrat hóa sẽ trở nên thâm quầng, mệt mỏi. 4. Sắc tố dưới mắt

Một số người có nhiều sắc tố di truyền có thể dẫn đến các quầng mắt có màu da tối hơn. Để làm sáng các quầng thâm do sắc tố dư thừa, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin C, thoa kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 5. Cấu trúc xương

Một số người có khuynh hướng di truyền hình thành các quầng thâm dưới mắt. Đó là do cấu tạo đường viền sọ và cách làn da cùng chất béo bên dưới tương tác với nó. Một số người có hốc mắt sâu, và cấu trúc xương đó tạo bóng làm tối vùng da quanh mắt. Trang điểm làm sáng và nổi bật vùng mắt có thể giúp khắc phục vấn đề. 6. Mạch máu nổi rõ

Đôi khi nguyên nhân của quầng thâm quanh mắt là máu trong tĩnh mạch dưới da ở vùng mắt. Da quanh mắt rất mỏng, nhất là những người có sắc tố da trắng sáng, nên các mạch máu rất dễ thấy. Bạn có thể thử các loại kem bôi có chứa vitamin K cũng như axit hyaluronic, giúp dưỡng ẩm và làm da đầy đặn. 7. Tuổi tác

Khi chúng ta dần lão hóa, da mất dần độ đàn hồi do sản xuất collagen chậm lại và làm mỏng da khiến cho các mạch máu trở nên dễ thấy hơn dưới da. Tình trạng suy yếu mô liên kết có thể làm cho da bị chảy xệ, mang đến một cái nhìn nặng nề, mệt mỏi như buồn ngủ. 8. Ăn thực phẩm mặn

Tình trạng giữ nước do ăn quá nhiều muối có thể khiến xuất hiện bọng mắt. Giảm lượng muối ăn, tăng lượng nước uống, ngủ trên gối và sử dụng kem dưỡng mắt có chứa caffeine là những gợi ý giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-11

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-12

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-13

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-14

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-15

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-16

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-17

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-18

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-19

Meo giup doi mat met moi tro nen tuoi tinh trong tich tac-Hinh-20

Nguồn: kienthuc.net.vn

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.